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L’épreuve de fin d’année du cours d’éducation physique. C’est un test qui permet de déterminer la vitesse maximale aérobie et d’estimer la consommation maxim.. Y = 14,49 – 2, 143 x + 0,00324x². Y est le VO2 Max. exprimé en ml. mn-1 Kg et X la vitesse atteinte au dernier palier réalisé exprimée en km/h. NB : Cette formule mathématique est donnée à titre d’exemple mais l’usage du tableau ci-dessous permet d’obtenir directement le résultat.

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Test vameval et vma Le VMA est l’acronyme de vitesse maximale aérobie et correspond à la vitesse maximale atteinte par un coureur à pieds pour laquelle sa consommation d’oxygène atteint son seuil maximum c’est-à-dire la VO2max.. une piste de course, une bande-son et un double décamètre. Les plots sont à placer tous les 20.. La VMA peut être testée à partir d’un temps, entre 4 et 6 minutes, ou d’une distance de course, entre 1km et 2 km. La Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est la vitesse de déplacement du sujet qui correspond à 100 % de son VO2 max. Le VO2 max est le débit maximum d’oxygène consommé lors d’un effort, c’est-à-dire le volume maximal d.