«El sabio no se sienta para lamentarse, sino que se pone alegremente a su tarea de reparar el daño hecho.» William Shakespeare (1564-1616). Dramaturgo, poeta y actor inglés. Hoy os dejo con una receta muy sencillita, de un batido muy refrescante para cuando aprieten los calores (aquí unos días aprietan y otros aflojan, y así […]. Batido de manzana y plátano. Alimento Base: Manzana, Pela el plátano y ponlo en el vaso de la batidora. Añade la manzana, sin retirar la piel, cortada a trozos, y el vaso de leche. Bate hasta que quede un batido homogéneo, y si eres muy golosa/o. Horchata Refresco de hierbabuena Batido de yogur de cabra […]
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Pasos. 1. Corta el plátano y la manzana en trozos, y colócalos en tu licuadora o procesador de alimentos. 2. Añade la leche, la crema de cacahuete, las hojuelas o copos de avena y tritura muy bien durante varios minutos. A continuación, sírvelo en vasos.. Preparación: Pelar el plátano y ponerlo en la batidora o thermomix. Añadir la manzana cortada a trozos pero sin pelar y el vaso de leche. Batir hasta que quede toda la fruta triturada. En la thermomix le pongo velocidad 5-7-9 durante 2 minutos. Si sois muy golosos le podéis añadir un poco de azúcar, aunque no le hace falta.
